Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
120.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 January 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 80.08g | Carb: 137.48g.
Breakfast: Добрый Сок Уголки России Слива, Смородина, Яблоко, Вишня, Traveler's Coffee Салат с Печенью Трески и Яйцом Пашот, ВкусВилл Хлеб Нутовый, Боярышник, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Райт Язык Говяжий Отварной. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Приготовленные Грибы, Смешанный Зеленый Салат, Овощное Рагу, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maria7002806's weight history
|