|
Странно, почему все решили, что итоги года по весу надо подводить 31 декабря?))
Бухгалтерский баланс закрывают вообще на 1 число…
Может и легче было бы зажоры в новогоднюю ночь контролировать ))
|
121.0 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 January 2022:
|
787 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 64.62g | Carb: 57.56g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Нутовый , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Нерки , Желток Солнца Яйцо, Вологодское Яйцо, Велком Колбаса Докторская, Bonduelle Оливье Овощная Смесь для Салата, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Азбука Вкуса Зерна Граната, Фермер Рекомендует Творог Обезжиренный, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином. Dinner: Смешанный Зеленый Салат, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами Вкусвилл. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|