Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
123.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 December 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 135.96g | Carb: 118.77g.
Breakfast: Мой Белковый Кекс 1, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Вико Лесные Ягоды, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски. Lunch: ВкусВилл Желатин Пищевой, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Мое Арахисовое Печенье, Мой Суп Тыквенный 38, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maria7002806's weight history
|