Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
180.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 November 2021:
|
1882 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 70.10g | Carb: 266.83g.
Breakfast: Моя Цена Сливки 10%, Твой Дом Пирожок Сдобный с Мясом, Сырники. Lunch: Масло Подсолнечное, Котлеты свиные, Гречка Вареная, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром . Dinner: Масло Подсолнечное, Зефир, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола, Рис Вареный, Блинчики тонкие. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
mamzelkaalena's weight history
|