Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
132.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2021:
|
1942 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 136.82g | Carb: 207.18g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Конфета "Ореховый Микс", Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Dinner: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца 4 Сыра. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|