Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 November 2021:
|
1347 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 73.94g | Carb: 135.41g.
Breakfast: Клубника, Редис, Бананы, Меридиан Риет из Тунца, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Boombar Печенье Клубника , Яблоко Зеленое, Эдельвейс Хачапури , SPAR Котлета Куриная Нежная , Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|