|
urlaubskilo 🤗
|
183.2 lb
Lost so far: 83.6 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2021:
|
919 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 55.24g | Carb: 66.64g.
Lunch: Aldi Baguette Brötchen, Rapsöl, Schafskäse, Ei. Dinner: Filinchen Original, Taifun Räuchertofu Klassik, Zirkulin Flohsamenschalen , Blumenkohl, Rapsöl, Edeka Spitzkohl, Champignons, Kürbiskekse. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
 Comments
Super! Nur 1 kg mehr nach so einem schönen Urlaub. Das hört sich erfolgreich an! Tschakka!
14 Nov 21 by member: doomsdaygirl
|
Für ein italien Urlaub bist du doch noch super davon gekommen 😉 🦸♀️ ich bin mal gespannt wir fahren im sommer 3 wochen endlich wieder zur familie .. ich hoffe ich muss danach nicht wieder von vorne anfangen 😅
14 Nov 21 by member: myna13
|
🤣
Find das Kilo auch okay... hab ja viel Pizza, Pasta und Gebäck gegessen 🤤
14 Nov 21 by member: nöhöhöhö
|
Geht doch noch für eine schöne Zeit ! 👍🖑
14 Nov 21 by member: Jule Go !
|
So ein süßes kleine Kilöchen, mag ja man fast ja nicht wieder wegschicken ...
14 Nov 21 by member: seppi422
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nöhöhöhö's weight history
|