|
Как же хорошо, когда цифра в минус…
|
126.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 November 2021:
|
1044 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 105.33g | Carb: 107.00g.
Breakfast: Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный , ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Хурма. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хурма, Смешанный Зеленый Салат, Вкусвилл Пельмени с Индейкой Безглютеновые. Dinner: Ekolini Каштаны Очищенные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Стейк из Индейки (Охл). Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Болгарский Перец. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maria7002806's weight history
|