alinaignateva1804's Journal, 09 February 2021

170.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 35.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

560 kcal

Fat: 29.98g | Prot: 49.89g | Carb: 20.87g.   Breakfast: Яичница с Помидорами. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. more...

2185 kcal

Activities & Exercise: Running - 6/mph - 5 minutes, Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...