Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
129.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 77.45g | Carb: 74.53g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Приготовленные Грибы (без Жира), Пятерочка Лук Репчатый, Лента Холодец Говяжий, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Замороженная Вишня, Смешанный Зеленый Салат, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка». Dinner: Квашеная Капуста, ВкусВилл Стейк из Индейки, Мой Суп Тыквенный. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Редька Зеленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maria7002806's weight history
|