Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
162.0 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 62.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2021:
|
2031 kcal
|
Fat: 95.65g | Prot: 47.14g | Carb: 245.57g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Мандарины, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Колбаса Докторская, Хозяин Балтики Шпроты, Ашан Драники Картофельные, Бутерброд со Шпротами, Доброфлот Селёдка Иваси, Масляные Крема, Vitateka Аскорбинка, Дольче Йогурт Клубника 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Ермолино Вареники с Картошкой , Картофельное Пюре, Рогачев Сгущенка, Сыр Моцарелла, Ягодный Пирог, Zentis Марципановая Буханка, Мираторг Круассан, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
princesscora's weight history
|