Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
144.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 October 2021:
|
1517 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 80.20g | Carb: 114.02g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Boombar Choco Protein Paste, Schar Pan Rustico Gluten Free. Lunch: Капуста, Елизавета Хлебцы Льняные, Fitella Вареная Сгущенка , Слобода Майонез Оливковый 67%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|