Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
208.8 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 89.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 83.22g | Carb: 99.64g.
Breakfast: Just Desert Пирожное "Прага" с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Курица Вареная. Dinner: Бобровский Сыр Чечил, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|