Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
140.0 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 111.73g | Carb: 76.68g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Mother Масло Топленное Гхи. Dinner: Divaoliva Оливки Зелёные, Хек Отварной, Авокадо. Snacks/Other: Herbalife Батончик Формула 1, Сливы, Bilko Протеин, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Иннуся Щербинина's weight history
|