|
Пмс?
|
132.9 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2021:
|
1864 kcal
|
Fat: 105.62g | Prot: 127.63g | Carb: 89.40g.
Breakfast: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Engels Вафли с Кокосовым Кремом и Манго, Запеченная или Жареная Треска, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bravolli 4 Риса Смесь. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Вареное Яйцо, BSN Amino X, Куриное Филе. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Paechka's weight history
|