|
Н-да…нужно брать себя в руки
Это уже не дело вовсе
|
114.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 47.38g | Carb: 137.40g.
Breakfast: Арбуз, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Окей Окунь Морской Жареный, Караваево Мороженое Шоколадное. Dinner: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
b.yaa's weight history
|