Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 21.07g | Prot: 122.54g | Carb: 111.61g.
Breakfast: Томское Молоко Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Кудесница Мука Овсяная, Кабачок, Яйцо. Dinner: Sava Томатная Паста , Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Valentto_'s weight history
|