Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2021:
|
1409 kcal
|
Fat: 105.70g | Prot: 94.71g | Carb: 18.33g.
Breakfast: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Квашеная Капуста, Heinz Майонез Классический, Свинина Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Помидоры, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Other: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.dmitrieva1981's weight history
|