Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
191.4 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 48.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2021:
|
796 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 37.14g | Carb: 113.69g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Свитлогорье Моцарелла, Соус Болоньезе, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый. Lunch: Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый, Соус Болоньезе, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Большая Гарпия's weight history
|