Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
200.4 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2021:
|
1715 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 93.90g | Carb: 231.33g.
Breakfast: Fit Parad Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Яндекс Лавка Лагман. Dinner: Плов с Индейкой. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Дымов Индейка Варено-Копченая, ООО Губерния 2014 Мариинский Хлеб , Дыня. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alenkagluschenko's weight history
|