galaleo1984's Journal, 23 July 2021

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
112.9 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 July 2021:
1448 kcal Fat: 34.60g | Prot: 92.61g | Carb: 193.14g.   Breakfast: Ehrmann Пудинг, Макарун, Капучино. Lunch: Milka Драже, Буше Чиабатта, Картофель, Овощи Гриль, Форель. Dinner: Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Виноград, Персики, Творог 5%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



galaleo1984's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.