ЕленаБар's Journal, 23 July 2021

13-й день
1-й день метформина вечером
сахар 5,8

139.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1336 kcal

Fat: 59.94g | Prot: 94.69g | Carb: 110.41g.   Breakfast: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Малина, Арбуз, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тысяча Озер Сыр 15%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мясновъ Круассан Миндальный. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Блины на Молоке, Лента Яблоко, Орехи Кешью, Помидоры, Оливковое Масло, Зеленая Линия Филе Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Яичный Белок. more...

2015 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...