Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
131.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2021:
|
1804 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 157.85g | Carb: 187.16g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Черешня. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бондюэль Вок, Дорадо. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍍🍍🍍
07 Jul 21 by member: Natalla1306
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|