Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
124.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2021:
|
2079 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 126.44g | Carb: 194.55g.
Breakfast: Помидоры, Дым Дымыч Сосиски Российские, Кофе, Лента Зефир с Ароматом Ванили , Курица Вареная, Пшеничный Хлеб. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Салат Витаминный. Dinner: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. Snacks/Other: Сахар, Замороженная Вишня, Карат Сыр Плавленый Коралл, Плов со Свининой. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|