Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
156.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2021:
|
1611 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 109.89g | Carb: 97.76g.
Breakfast: Zucker, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Zucchini Pfanne mit Tomaten und Feta. Dinner: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Gutfried Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dat Backhus Dat Husbrot . Snacks/Other: Beck's Bier (330ml). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chaos313's weight history
|