Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
80.0 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2021:
|
811 kcal
|
Fat: 20.90g | Prot: 28.36g | Carb: 132.74g.
Breakfast: Активиа Йогурт Термостатный, Черешня. Lunch: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Черешня, Крем-суп. Dinner: Активиа Йогурт Термостатный, Черешня. Snacks/Other: Tess Чай Зелёный Pina Colada , Добрый Сок Яблочный, Tassimo Латте Макиато, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Капучино, Агрокомплекс Кефир 1%. more...
|
|
892 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 55 minutes. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s u g a r's weight history
|