Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
130.5 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2021:
|
1986 kcal
|
Fat: 73.55g | Prot: 69.28g | Carb: 137.55g.
Breakfast: Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный , Русское Море Кета Холодного Копчения, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Капучино. Dinner: Сыр Косичка, Старый Мельник Пиво Светлое, Арахис, Окрошка. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|