Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
145.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2021:
|
811 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 19.65g | Carb: 116.14g.
Breakfast: Скрепыши Сырок Творожный Малина-Гранат, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пирожок с Капустой, Борщ со Свининой, Чай с Сахаром, Славянка Мармелад Желейный-Сбивной Monliebe. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кэтрин зета джо's weight history
|