Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
146.8 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2021:
|
1590 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 83.70g | Carb: 129.91g.
Breakfast: President Сыр Мягкий Brie, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: President Сыр Бри, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Данон Творожный Клубника Земляника, Лента Поджарка из Свинины . Dinner: Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andrianova89232220614's weight history
|