Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
128.3 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1316 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 90.09g | Carb: 143.27g.
Breakfast: Сыр, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Изюм. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Юбилейное Печенье Злаковое. Dinner: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Роллы. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
sofia.kholina's weight history
|