Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2021:
|
1785 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 129.20g | Carb: 206.28g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Юбилейное Печенье Традиционное, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ананас. Dinner: Дары Природы Фундук , Ананас, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|