Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
135.8 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2021:
|
1857 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 53.99g | Carb: 274.83g.
Breakfast: Яблоко, Вкусвилл Батончик Злаковый, Банан, Вкусвилл Каша Овсяная Протеиновая с Шоколадом , ВкусВилл Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Свели Запеканка Творожная. Lunch: Свели Запеканка Творожная, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Dinner: Вкусвилл Батончик Злаковый, Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yddavydova's weight history
|