Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2021:
|
1229 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 70.63g | Carb: 79.87g.
Breakfast: Дымов Сервелат Ореховый, Яйцо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кулич Пасхальный, Капучино. Lunch: Хлеб Бородинский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Суп с Фрикадельками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Карусель Беляши с Мясом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|