Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2021:
|
1476 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 80.43g | Carb: 213.82g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Грудка Индейки, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Чернослив, Сыр Пармезан (Твердый), Borges Миндальное Молоко. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Грудка Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Киндер Шоколад, Голубика, Хлебный Дом Английский Завтрак, Говядина Постная. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|