Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
136.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2021:
|
1268 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 85.42g | Carb: 103.16g.
Breakfast: Fitella Вареная Сгущенка , Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nordic Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр 15%, Клубника. Lunch: Здоровый Хлеб Хлебцы Диетические с Отрубями, Тысяча Озер Сыр 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Дорадо. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|