Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
159.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2021:
|
1283 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 78.97g | Carb: 65.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Castello Сыр Камамбер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Ашан Язык Свиной Отварной, Булгур (Вареный). Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Булгур (Вареный), Ашан Язык Свиной Отварной. Snacks/Other: Ашан Язык Свиной Отварной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 35.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
1-Masha's weight history
|