Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
167.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 67.91g | Carb: 205.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Lunch: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Dinner: Зефир, Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком, Дикси Перец Печеный, Кабачки Жареные, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.MaY..'s weight history
|