Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
1431 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 66.07g | Carb: 98.16g.
Breakfast: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Вязанка Ветчина Столичная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Голубец. Dinner: Жатецкий Гусь Пиво, Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Арахис. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|