Milatusia's Journal, 28 February 2021

115.7 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1392 kcal

Fat: 48.89g | Prot: 65.11g | Carb: 175.45g.   Breakfast: Сиртаки Сыр, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Голден Яблоко . Snacks/Other: Победа Шоколад. more...

1403 kcal

Activities & Exercise: Showering - 20 minutes, Bathing - 50 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Reading - 45 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...