Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2021:
|
2018 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 128.44g | Carb: 190.74g.
Breakfast: Ашан Кекс Столичный. Lunch: Фуджи Яблоко , Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Гороховое Пюре, Сельдь Соленая. Dinner: Окей Манго, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ajg2008's weight history
|