Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2021:
|
1531 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 88.58g | Carb: 85.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Кета Филе Х/К, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Карат Творожок с Ванилином, Командор Салат из Курицы с Омлетом, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Шницель из Говядины. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|