|
68,650
|
151.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
795 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 67.64g | Carb: 60.32g.
Breakfast: Кофе, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Кабачок, Fish House Килька в Томатном Соусе. Lunch: Чай, Борщ со Свининой, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: Лук, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Мороженое, Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
margoq8's weight history
|