|
Грудь-79-80
Талия 62-63
Бёдра 85-86
Объёмы те же, + 1.7 кг в весе. Скорее всего это вода 💦
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 January 2021:
|
2828 kcal
|
Fat: 109.57g | Prot: 119.17g | Carb: 333.66g.
Breakfast: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лианозовское Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Макфа Вермишель Паутинка, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleksandrova_anast25's weight history
|