|
😩все бесит ... вес стоит как вкопанный
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 January 2021:
|
1471 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 135.73g | Carb: 106.23g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Апельсин, Тыква, Sporty Печенье Мультифрукт, Яйцо Куриное, Мираторг Карбонад Свиной, Арла Сыр Арла Натура Light, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Dinner: Котлеты из Индейки на Пару, Tree Of Life Казеин. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|