|
😑😑😑😑😑
|
157.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 December 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 65.68g | Carb: 168.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Куриная Грудка, Гречка с Грибами, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Dinner: Куриная Грудка, Гречка с Грибами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Гречка с Грибами, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andrianova89232220614's weight history
|