Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
177.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 December 2020:
|
1752 kcal
|
Fat: 107.05g | Prot: 72.71g | Carb: 126.43g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог 0%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, С Пылу с Жару Блины. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Морковь, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Dinner: Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Яйцо Куриное, Цветная капуста запеканка. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
mamzelkaalena's weight history
|