Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
92.4 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 94.42g | Carb: 150.77g.
Breakfast: Киви, Арахис, Глобус Хурма, Агро-Альянс Элитное Пшено, Globus Лосось Слабосоленый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Lunch: Гарнец Нутовая Мука, Рыбный Бульон, Приготовленный Лосось, Яйцо, Тыква, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Dinner: Курага, 6 Соток Фасоль Белая Сорт Алубия, Говядина Отварная, Chikoroff Цикорий, Foco Кокосовое Молоко, Квашеная Капуста. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dobrojane's weight history
|