Galka Klipert's Journal, 06 December 2020

160.9 lb Lost so far: 39.2 lb.    Still to go: 33.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1720 kcal

Fat: 79.65g | Prot: 115.62g | Carb: 136.69g.   Breakfast: Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Каша Пшенная Молочная. Lunch: Ростик'c - KFC Куриная Ножка с Соусом Терияки. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Элика Люля-Кебаб. Snacks/Other: Do4a Lab Мицелярный Казеин. more...

1958 kcal

Activities & Exercise: Driving - 2 hours, Sleeping - 6 hours and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Breastfeeding - 1 hour. more...