Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
117.5 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 125.28g | Prot: 60.97g | Carb: 66.96g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, SPAR Хлеб Безглютеновый Гречневый, Яичница, Зеленый Лук, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи. Lunch: Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Куриный Бульон, Шоколад из Кероба с Фундуком, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. Dinner: Курага, Шоколад из Кероба с Фундуком, Квашеная Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ajg2008's weight history
|