Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
196.7 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 93.99g | Prot: 74.25g | Carb: 92.00g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Дым Дымыч Сосиски Российские, Рис Вареный. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Гренки Домашние, Помидоры, Сыр Российский, Курица Вареная. Snacks/Other: Сахар, Городецкий Творог 12%, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|